Ssilat- Журнал, 04 июл 19

Параметры Пользователя Ssilat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2019

145,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 55,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2019:

1201 ккал

Жир: 51,22г | Белк: 121,22г | Углев: 61,31г. Завтрак: Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара. Ужин: Яшкино Крокант с Миндалем, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

3944 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ssilat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ssilat- Журнал, 04 июл 19

Оставить свой Комментарий

Ssilat-Изменение Веса