Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaastruthers
Журнал
04 июл 19
jaastruthers- Журнал, 04 июл 19
Параметры Пользователя jaastruthers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2019
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
23,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2019:
750 ккал
Жир: 24,37г | Белк: 10,62г | Углев: 119,81г.
Завтрак:
Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Banana Bread.
Перекус/Другое:
Savoritz Thin Wheat Crackers, Simply Nature Organic Berry Blend, Millville Chewy Dipped Chocolatey Covered Granola Bars - Peanut Butter, Nabisco Honey Maid Graham Crackers.
подробнее ...
1730 ккал
Упражнение:
childcare, sitting - 2 часа, Йога - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaastruthers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю