nando_884- Журнал, 04 июл 19

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2019

68,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2019:

1955 ккал

Жир: 41,27г | Белк: 178,11г | Углев: 196,02г. Завтрак: Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Pechuga de Pavo Natural. Обед: Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Huevo Cocido, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Ужин: Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Pan Integral, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Boniato, Pechuga de Pollo a la Plancha. Перекус/Другое: Gullón Chip Choco, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Chocolate Negro 85%, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos . подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 04 июл 19

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса