kersojj- Журнал, 04 июл 19

Параметры Пользователя kersojj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2019

55,4 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2019:

1200 ккал

Жир: 48,93г | Белк: 51,35г | Углев: 142,29г. Завтрак: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Грецкие Орехи, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Елея Масло Виноградной Косточки, Яйцо, Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра. Обед: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Миндаль, Орехи Кешью. Ужин: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры. Перекус/Другое: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Вареное Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Арахис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kersojj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kersojj- Журнал, 04 июл 19

Оставить свой Комментарий

kersojj-Изменение Веса