Miamortu- Журнал, 04 июл 19

Параметры Пользователя Miamortu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2019

55,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2019:

2142 ккал

Жир: 112,57г | Белк: 123,26г | Углев: 164,50г. Завтрак: Чай, Гречка Отварная, Макароны с Фаршем, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны с Фаршем, Господарочка Кабачки Маринованные, Банан, Банан, Гречка Отварная, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Господарочка Кабачки Маринованные, Чай. Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Шкварки, Каждый День Мороженое Шоколадное, Виноград, ВкусВилл Арахис Сырой, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. Ужин: Запеченный Картофель, Мираторг Лопатка Свиная. Перекус/Другое: Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Сладкий Перец. подробнее ...

1455 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Miamortu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Miamortu- Журнал, 04 июл 19

Оставить свой Комментарий

Miamortu-Изменение Веса