Katerina-yagoda malina- Журнал, 04 июл 19

Параметры Пользователя Katerina-yagoda malina | < Предыдущая Запись |Следующий >

А я уже и не надеялась 😄

65,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2019:

1502 ккал

Жир: 67,44г | Белк: 112,13г | Углев: 113,25г. Завтрак: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Лента Овсяные Хлопья, Чай Несладкий, Сахар, ARO Масло Крестьянское, Авистрон Икра Трески, Белый Хлеб. Обед: Скумбрия Отварная, Гречка по-Купечески с Курицей. Ужин: Магнит Помидоры Черри, Сахар, Яичный Белок, Семья Салака Жареная, Чернослив, Простоквашино Творог для Детей. Перекус/Другое: Авистрон Икра Трески, Kuc Лёгкий Сыр Брынза. подробнее ...

1712 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 14 минуты, Отдыхать - 16 часа и 46 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katerina-yagoda malina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katerina-yagoda malina- Журнал, 04 июл 19

Оставить свой Комментарий

Katerina-yagoda malina-Изменение Веса