anasfa- Журнал, 04 июл 19

Параметры Пользователя anasfa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2019

68,7 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2019:

1915 ккал

Жир: 85,15г | Белк: 65,34г | Углев: 224,52г. Завтрак: Яйцо Всмятку, Курага, Простоквашино Творог 2%, Кубанские Хлебцы Хлебцы Фитнес Формула 10 Злаков, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Milky Way Конфета , Конфета, Картофель, Тефтели, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Помидор Сливка, Домик в деревне Кефир 2,5%. Ужин: Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Тефтели, Картофель. Перекус/Другое: Варенье, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anasfa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anasfa- Журнал, 04 июл 19

Оставить свой Комментарий

anasfa-Изменение Веса