Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zayceva.doc
Журнал
04 июл 19
zayceva.doc- Журнал, 04 июл 19
Параметры Пользователя zayceva.doc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2019
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2019:
1652 ккал
Жир: 65,80г | Белк: 118,33г | Углев: 154,03г.
Завтрак:
Bonfesto Рикотта Лайт, Окей Груша Форель, Первый Вкус Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное.
Обед:
Sen Soy Соевый Соус Классический, Куриная Грудка Отварная, Первый Вкус Сыр Адыгэ , Планета Витаминов Брюссельская Капуста.
Ужин:
Семушка Арахис Жареный Соленый, Окей Груша Форель, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Першинский Творог 1,8%, Marussia Молочный Шоколад, Сыр Пармезан (Твердый), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо Куриное, Лента Брокколи Замороженная, Gea Оливковое Масло.
Перекус/Другое:
Адреналин Раш Адреналин Раш, Черешня, Окей Яблоко Гренни Смит.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zayceva.doc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю