대박성- Журнал, 04 июл 19

Параметры Пользователя 대박성 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2019

71,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2019:

2263 ккал

Жир: 173,46г | Белк: 91,21г | Углев: 87,27г. Завтрак: 삶은계란, 방탄커피. Обед: 공기밥, 닭갈비. Ужин: 앵커 무염버터, 아스파라거스, 코스트코 척아이롤. Перекус/Другое: 루어팍 가염버터, GS 버터커피. подробнее ...

3446 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

대박성-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

대박성- Журнал, 04 июл 19

Оставить свой Комментарий

대박성-Изменение Веса