josephc0917- Журнал, 04 июл 19

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重85.4
體脂29.7
水分50.1
基代1604
內臓脂肪14
肌肉56.9
骨質3.1
賽百味有用😅😅😅禮拜五還有一攤老媽出國了要努力了💪💪💪

85,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 85,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2019:

2128 ккал

Жир: 86,54г | Белк: 150,00г | Углев: 182,41г. Завтрак: 蜜桃, 義美無糖豆漿. Обед: 貢丸湯, 蛋花湯, 7-11 御選牛肉乾拌麵. Ужин: 餐前麵包, 提拉米蘇, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 鮭魚, 牛排. подробнее ...

264 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

確定🤔

03 июл 19 написано членом: applechiou

話說我下禮拜要回家，老媽要煮飯，屬定了😱😱😱

03 июл 19 написано членом: applechiou

天天瘦 👍👍👍👍💯💯💯👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

03 июл 19 написано членом: gulinlin

蘋果要介紹花蓮美食😅😅😅

03 июл 19 написано членом: josephc0917

還不能視吃🤣🤣🤣

03 июл 19 написано членом: josephc0917

開始比賽了啊還好沒吃到饗饗

03 июл 19 написано членом: josephc0917

我雖然是花蓮人但從小在台北長大，ㄧ年回去ㄧ次😅很不熟😅，我知道的大家應該都知道🤣🤣，但我朋友上禮拜去吃賴桑說很好吃

03 июл 19 написано членом: applechiou

一直瘦👍👍

03 июл 19 написано членом: 尼歐NEO


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 04 июл 19

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса