Lizzy E- Журнал, 03 июл 19

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2019

66,8 кг Потеряно до сих пор: 30,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2019:

1434 ккал

Жир: 46,54г | Белк: 50,91г | Углев: 204,00г. Завтрак: Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Fried Egg without Fat, Morrisons Red Smoothie, Nature's Path Nice and Nobbly Granola, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Garbanzo Thai Sweet Chilli Chickpeas, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples, Cucumber (Peeled). Ужин: Mrs Elswood Haimisha Pickled Cucumbers, Morrisons Light Mayonnaise, Branston Gherkin Relish, Green Peas, French's Classic Yellow Mustard, Heinz Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar), Cooked Carrots, Extra Lean Minced Beef, Onions. Перекус/Другое: Tesco Free from Ice Cream Choc Sticks, Haribo Starmix, Schweppes Ginger Ale, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2009 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 03 июл 19

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса