virgilee- Журнал, 03 июл 19

Параметры Пользователя virgilee | < Предыдущая Запись |Следующий >

有嗯嗯 / 小紅 DAY 4
————————————
⒈ 體脂 27.3%
⒉ 肌肉 34.8%
⒊ 水份 53.1%
⒋ 骨骼 7.6 kg

55,9 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2019:

1318 ккал

Жир: 93,48г | Белк: 57,04г | Углев: 72,11г. Завтрак: 糖的魔術師無糖花生醬, 煎蛋, Good Some 無椰味烹調椰子油, 玉米筍, 木耳, 四季豆. Обед: 酪梨, 義美全脂鮮乳, 小磨坊椰漿, 新鮮銀耳, 香菇, Good Some 無椰味烹調椰子油, 甜椒, 金蘭無添加原味醬油, 愛蛋族鴨皮蛋. Ужин: 雞腿, 名廚美饌雪麵, 炒紅蘿蔔, 炒土豆絲, 百胜廚新加坡咖喱糊. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

virgilee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

virgilee- Журнал, 03 июл 19

Оставить свой Комментарий

virgilee-Изменение Веса