FedeO6145- Журнал, 03 июл 19

Параметры Пользователя FedeO6145 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2019

93,3 кг Потеряно до сих пор: 38,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2019:

2074 ккал

Жир: 64,08г | Белк: 118,75г | Углев: 261,02г. Завтрак: Granola, CasanCrem CasanCrem Light, Manieri Tostadas Light, Leche Descremada. Обед: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Milanesa de Pescado. Ужин: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Batata, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Milanesa de Pescado, Pehuamar Maní Salado. Перекус/Другое: Pan Blanco, CasanCrem CasanCrem Light, Mani King Pasta de Maní, Manieri Tostadas Light, Granola. подробнее ...

2433 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 48 минуты, Отдыхать - 13 часа и 12 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FedeO6145-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FedeO6145- Журнал, 03 июл 19

Оставить свой Комментарий

FedeO6145-Изменение Веса