Eli.cerqueira- Журнал, 03 июл 19

Параметры Пользователя Eli.cerqueira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2019

85,8 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2019:

1337 ккал

Жир: 80,75г | Белк: 117,28г | Углев: 30,09г. Обед: Sadia Calabresa, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo, Sadia Queijo Mussarela (40g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Antarctica Guaraná Zero (Lata). Ужин: Parmalat Leite Desnatado, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Sadia Mortadela Defumada, Queijo Prato Coronata, Ovo Mexido. подробнее ...

1787 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eli.cerqueira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eli.cerqueira- Журнал, 03 июл 19

Оставить свой Комментарий

Eli.cerqueira-Изменение Веса