常務取締役- Журнал, 03 июл 19

Параметры Пользователя 常務取締役 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2019

44,6 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2019:

1269 ккал

Жир: 38,47г | Белк: 101,79г | Углев: 129,78г. Завтрак: キャベツ, ご飯, 煮魚, 野菜スープ, サラダ. Обед: 厚揚げ, 豆ご飯, ゆで卵, 焼き鮭. Ужин: ブロッコリ, 玉ねぎ, セブンイレブン浅漬ゆず白菜, ゆで卵, 焼き鮭, ちくわ. Перекус/Другое: マイプロテインインパクトホエイプロテインミルクティ, バナナ. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

常務取締役-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

常務取締役- Журнал, 03 июл 19

Оставить свой Комментарий

常務取締役-Изменение Веса