lecoasa- Журнал, 03 июл 19

Параметры Пользователя lecoasa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2019

80,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 80,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2019:

1932 ккал

Жир: 134,03г | Белк: 69,80г | Углев: 106,93г. Обед: Linguiça de Frango, Couve Refogada, Guigui Torresmo Frito, Aipim Frito, Soya Óleo de Soja , Bife a Milanesa. Ужин: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Branco, Aviação Manteiga com Sal, Cebolas, Ovo, Aipim Frito, Soya Óleo de Soja . Перекус/Другое: Lindt 85% Cacau. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lecoasa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lecoasa- Журнал, 03 июл 19

Оставить свой Комментарий

lecoasa-Изменение Веса