tatyane92- Журнал, 03 июл 19

Параметры Пользователя tatyane92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2019:

1404 ккал

Жир: 39,38г | Белк: 116,60г | Углев: 141,93г. Завтрак: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido, Café com Açúcar. Обед: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Mexerica, Contra-filé. Ужин: Ovo Frito, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Contra-filé. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatyane92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatyane92- Журнал, 03 июл 19

Оставить свой Комментарий

tatyane92-Изменение Веса