johnpersico- Журнал, 02 авг 10

Параметры Пользователя johnpersico | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2010

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2010:

2792 ккал

Жир: 109,32г | Белк: 98,98г | Углев: 322,04г. Завтрак: burrito, donut, Coffee with Sugar. Ужин: mayonnaise, salad, broccoli, mahi mahi, beer. Перекус/Другое: pesto, snickers, crackers, beer, chocolate peanuts, promise. подробнее ...

2057 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 37 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Стоять - 4 часа и 23 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

johnpersico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю