СветланаSvetlan- Журнал, 03 июл 19

Параметры Пользователя СветланаSvetlan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2019

69,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2019:

1420 ккал

Жир: 35,72г | Белк: 72,19г | Углев: 207,82г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Чай. Обед: Vitaland Ананасы в Сиропе, Prosto Крупа Пшено, Тыква, Простоквашино Сливки 10%. Ужин: Кухмастер Томатная Паста, Черемушки Хлеб Бородинский, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Чай, Печень Говяжья Жареная, Лук. подробнее ...

1693 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаSvetlan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаSvetlan- Журнал, 03 июл 19

Оставить свой Комментарий

СветланаSvetlan-Изменение Веса