DiscursMonger- Журнал, 03 июл 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2019

86,4 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2019:

1889 ккал

Жир: 59,78г | Белк: 155,02г | Углев: 175,60г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ичалки Сыр Диетический 27%, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Абрикос. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Сметана 10%, Милко Творог Деревенский на Марле 2%, Окей Груша Конференс. Ужин: Финик, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Фарш Индейки (Приготовленный), ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Перекус/Другое: Мираторг Фланк Стейк. подробнее ...

1699 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 03 июл 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса