Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shidlyk
Журнал
03 июл 19
Shidlyk- Журнал, 03 июл 19
Параметры Пользователя Shidlyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2019
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2019:
1529 ккал
Жир: 82,04г | Белк: 106,43г | Углев: 96,27г.
Завтрак:
Сыр Моцарелла, Сыр Российский, Сыр с Орехами, Хлеб Черный.
Обед:
Сыр Российский, Жареное Яйцо, Сыр Бри.
Ужин:
Сметана 15%, Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Світоч Чорний Шоколад Марципан З Мигдалем, Банан, Персик, Danone Активия, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Абрикосы, Сливы, Клубника, Galleti Хлебцы Три Злака.
подробнее ...
362 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 55 минуты, Фитнес - 40 минуты, Samsung Health - 22 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shidlyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю