ЕвгенияСул- Журнал, 03 июл 19

Параметры Пользователя ЕвгенияСул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2019

82 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2019:

1334 ккал

Жир: 42,88г | Белк: 85,77г | Углев: 155,14г. Завтрак: Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Огурец (с Кожурой), Сметана, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Обед: Озерский Сувенир Мармелад Желейно-Фруктовый Слива, Ikea Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Сметана , Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Ярмарка Кускус. Ужин: Озерский Сувенир Мармелад Желейно-Фруктовый Слива, Помидоры, Печень Куриная Жареная. Перекус/Другое: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Груша, Сливы, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Куриный Суп Лапша. подробнее ...

2428 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕвгенияСул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕвгенияСул- Журнал, 03 июл 19

Оставить свой Комментарий

ЕвгенияСул-Изменение Веса