Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Donkiee
Журнал
02 июл 19
Donkiee- Журнал, 02 июл 19
Параметры Пользователя Donkiee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019
81,0 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2019:
1390 ккал
Жир: 100,93г | Белк: 102,50г | Углев: 13,58г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Boiled Egg, Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener Packets.
Обед:
Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Smithfield Pork Back Ribs.
Ужин:
Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Cooked Asparagus (from Fresh), Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing.
Перекус/Другое:
Best Foods Real Mayonnaise, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Claussen Kosher Dill Pickle Halves.
подробнее ...
Набралось 16,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Donkiee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю