Aarhonda- Журнал, 02 июл 19

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

7/1 Protein Day

68,8 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2019:

982 ккал

Жир: 55,05г | Белк: 74,25г | Углев: 44,47г. Завтрак: Mission Tortilla Carb Balance Whole Wheat Street Taco, Coffee, Egg, Kraft Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Обед: Sargento Reduced Fat Colby-Jack Natural Cheese Stick. Ужин: Garbanzo Mediterranean Grill Mediterranean Garlic Sauce, Great Value Sliced Pickled Beets, Pickles, Cucumber Salad with Vinegar, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Eggplant, Arugula Lettuce, Garbanzo Mediterranean Grill Chicken Shwarma (4 oz). Перекус/Другое: Lindora Lemon Wafers. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 02 июл 19

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса