nccajun- Журнал, 07 янв 13

Параметры Пользователя nccajun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2013

114,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2013:

2280 ккал

Жир: 155,50г | Белк: 64,32г | Углев: 179,57г. Завтрак: Old Fashioned Oatmeal, Sugar, Margarine. Обед: Organic Pumpkin Cheddar Flatbread, jason's deli pasta salad, jason's deli lettuce, jasons deli hummus, peas, onion, brocolli, apple, olive oil, sprouts. Ужин: Cheddar Cheese, Broccoli Salad. подробнее ...

2796 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nccajun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nccajun- Журнал, 07 янв 13

Оставить свой Комментарий

nccajun-Изменение Веса