sasa_fat- Журнал, 03 июл 19

Параметры Пользователя sasa_fat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2019

46,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2019:

1203 ккал

Жир: 40,30г | Белк: 52,76г | Углев: 164,85г. Завтрак: AJINOMOTO パルスイート, トップバリュカットわかめ, ワカメスープ, 明治ブルガリアヨーグルトプレーン. Обед: ゆで卵, タカノフーズ絹美人, ローソン酸辣湯スープ春雨. Ужин: S&B 五目ごはん, 長芋, 長ねぎ, はごろもフーズシャキッとコーン, しめじ, ニンジン, 紀文調整豆乳. Перекус/Другое: ブルボンみかんゼリー, 砂糖, まんじゅう, ナチュラルローソン黒糖ナッツ&ナッツ. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sasa_fat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sasa_fat- Журнал, 03 июл 19

Оставить свой Комментарий

sasa_fat-Изменение Веса