klschick- Журнал, 07 янв 13

Параметры Пользователя klschick | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2013

121,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 42,2 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2013:

1558 ккал

Жир: 81,94г | Белк: 47,36г | Углев: 169,81г. Завтрак: apple, Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate, V-Fusion Light Strawberry Banana. Обед: smartfood popcorn white cheddar, light ranch, shredded cheddar cheese kroger, turkey cube, kroger salad, Sugar Free Chocolate Vanilla Swirl Pudding Cup. Ужин: cool ranch doritos, crescent roll, oscar meyer cheese dog, Ketchup . Перекус/Другое: Carrot Crunchies with Ranch Dip. подробнее ...

4427 ккал

Упражнение: Zumba - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klschick-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klschick- Журнал, 07 янв 13

Оставить свой Комментарий

klschick-Изменение Веса