peeperjj- Журнал, 02 июл 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019

54,7 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2019:

1398 ккал

Жир: 80,78г | Белк: 94,56г | Углев: 102,90г. Обед: Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Kraft Lite Zesty Italian Dressing, Land O'Lakes Salted Butter, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Ужин: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Longhorn Steakhouse New York Strip/Kansas City Strip (11 oz). Перекус/Другое: Great Value Peach Light Greek Nonfat Yogurt, Ferrara Pan Jaw Busters. подробнее ...

1572 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice one-day drop :)

02 июл 19 написано членом: LZenn

Nice drop there.

02 июл 19 написано членом: Diddlee

Water I’m sure but thanks!

03 июл 19 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 02 июл 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса