Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019
|
73,0 кг
Потеряно до сих пор: 4,1 кг.
Еще предстоит сделать: 5,9 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
2240 ккал
|
Жир: 120,14г | Белк: 84,14г | Углев: 220,21г.
Завтрак: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Kraft American Cheese Slice, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Sam's Choice Uncured Turkey Bacon, Fried Egg, Dave's Killer Bread Rockin' Grains Organic English Muffins. Обед: Voortman Sugar Free Vanilla Wafer Cookies, Now Chewable C-500 (Now), Chicken Lo Mein, Apples. Ужин: Simple Truth Organic Semi-Sweet Chocolate Chips (Simple Truth Organic), Ice Cream, Plum, Kroger Sugar Snap Peas, Cheddar Cheese, Hiland Vitamin D Milk, Egg, Carrots, Tomatoes, Black Pepper, Sea Salt, Kale, Garlic, Onions, Extra Virgin Olive Oil. Перекус/Другое: Simple Truth Whole Milk (Simple Truth Organic), Organic Hemp Yeah! Granola - Honey & Oats (Manitoba Harvest Hemp Foods), Great Value Roasted & Lightly Salted Mixed Nuts (Great Value), Bananas, Annie's Homegrown Organic White Cheddar Bunny Tail Puffs, Cheddar Cheese. подробнее ...
|
Потеряно 0,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Meadow Mist-Изменение Веса
|
