Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PENSK8R
Журнал
07 янв 13
PENSK8R- Журнал, 07 янв 13
Параметры Пользователя PENSK8R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2013
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2013:
1523 ккал
Жир: 62,62г | Белк: 87,00г | Углев: 164,25г.
Завтрак:
Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar NEW Creamy Peanuty Layer.
Обед:
Advantage Dark Chocolate Royale Shake, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Steak Tips Portabello.
Ужин:
tostitos multi grain scoops, 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, Simple Favorites Classic Five Cheese Lasagna.
Перекус/Другое:
Reddi Wip Chocolate, 1% lowfat milk, Rich Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie.
подробнее ...
1598 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PENSK8R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю