kellms38- Журнал, 02 июл 19

Параметры Пользователя kellms38 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019

69,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2019:

1496 ккал

Жир: 52,23г | Белк: 57,48г | Углев: 138,06г. Завтрак: Canela, Melitta Café sem Açúcar , Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Melão, Mamão. Обед: Canela, Melitta Café sem Açúcar , Garoto Talento Caramelo Salgado, Couve Manteiga Refogada, Creme de Milho, LAR Filezinho de Frango Empanado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Ужин: Habib's Esfiha de Espinafre, Skol Beats. Перекус/Другое: Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata, Integralmedica Vo2 Whey Bar Chocolate. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kellms38-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kellms38- Журнал, 02 июл 19

Оставить свой Комментарий

kellms38-Изменение Веса