Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SJacqueline
Журнал
06 янв 13
SJacqueline- Журнал, 06 янв 13
Параметры Пользователя SJacqueline
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2013
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2013:
1878 ккал
Жир: 86,08г | Белк: 70,92г | Углев: 182,71г.
Завтрак:
wheat toast, ham, egg, coffee.
Обед:
cheese biscuits, potatoes, eggplant parm, turkey.
Ужин:
pinot grigio wine, pizza.
Перекус/Другое:
wheat ritz crackers.
подробнее ...
1990 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Стоять - 1 час, Работа по Дому - 45 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SJacqueline-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю