Elbertregis- Журнал, 02 июл 19

Параметры Пользователя Elbertregis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019

83,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2019:

1558 ккал

Жир: 32,89г | Белк: 138,70г | Углев: 170,69г. Завтрак: Peito de Frango, Tirolez Creme de Ricota, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate. Обед: Patinho, Urbano Arroz Integral tipo 1, Feijão Verde. Ужин: Patinho, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Piracanjuba Leite Integral, Club Social Integral Tradicional, Bimbo Crocantíssimo Integral Cebola & Salsa, Banana Prata. подробнее ...

3110 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elbertregis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elbertregis- Журнал, 02 июл 19

Оставить свой Комментарий

Elbertregis-Изменение Веса