lunalunera2- Журнал, 02 июл 19

Параметры Пользователя lunalunera2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019

52,3 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2019:

1394 ккал

Жир: 26,55г | Белк: 65,47г | Углев: 220,56г. Завтрак: Aguacate, Café con Leche Descremada, Panrico Pan de Molde 14 Cereales y Semillas, Jamón Serrano. Обед: Hacendado Helado de Sabor Chocolate, Aguacate, Lechuga, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Atún Claro al Natural, Cebollas, Hacendado Arroz Redondo, Tomates. Ужин: DIA Pan 15 Cereales y Semillas, Cola Cao Cola Cao 0% con Leche Desnatada, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Jamón Serrano, Hacendado Guisantes Enlatados. Перекус/Другое: Chucherías. подробнее ...

1352 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lunalunera2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lunalunera2- Журнал, 02 июл 19

Оставить свой Комментарий

lunalunera2-Изменение Веса