irina12121979- Журнал, 02 июл 19

Параметры Пользователя irina12121979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019

73,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2019:

1820 ккал

Жир: 61,30г | Белк: 86,04г | Углев: 232,15г. Завтрак: Магнит Банан, Орехи Кешью, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, ARO Инжир Сушеный, Каждый День Чернослив Сушеный. Обед: Дзержинскхлеб Хлеб Полезное Зернышко, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картофельное Пюре. Ужин: Абрикосы, Дзержинскхлеб Хлеб Полезное Зернышко, Картофельное Пюре, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами. Перекус/Другое: Благодей Квас Окрошечный, Картофель Тушеный с Курицей, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Грецкие Орехи, Магнит Яблоко, Алые Паруса Круассан Французский на Сливочном Масле, Coffee Like Латте (300мл). подробнее ...

1733 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina12121979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina12121979- Журнал, 02 июл 19

Оставить свой Комментарий

irina12121979-Изменение Веса