Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozakevich-irina
Журнал
02 июл 19
kozakevich-irina- Журнал, 02 июл 19
Параметры Пользователя kozakevich-irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2019:
1383 ккал
Жир: 51,94г | Белк: 68,04г | Углев: 169,44г.
Завтрак:
Моя Славита Сметана 12%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Березка Сыр "Купеческий" 50%, Савушкин Молоко 1,5%, Укроп.
Обед:
Доктор Граин Хлебцы Черничные, Раки (Вареные или на Пару), Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Мёд, Печень Куриная в Сметане, Яйцо, Чумак Кетчуп Нежный, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные.
Ужин:
Мёд, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад , Шарлотка ПП.
подробнее ...
1982 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozakevich-irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю