TanyaMadrid- Журнал, 02 июл 19

Параметры Пользователя TanyaMadrid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019

78,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2019:

2156 ккал

Жир: 107,11г | Белк: 95,27г | Углев: 212,13г. Завтрак: Сахар, Мультизерновой Хлеб, Сыр Хаварти, Нарезанная Ветчина. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Лук, Сало, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Ужин: Свиная Корейка (Целая, Постная), Белая Мука, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Сыр Хаварти, Блинчики с Мясом, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). Перекус/Другое: Ultimate Nutrition Протеин, Дыня. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TanyaMadrid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TanyaMadrid- Журнал, 02 июл 19

Оставить свой Комментарий

TanyaMadrid-Изменение Веса