Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolpakoa
Журнал
02 июл 19
kolpakoa- Журнал, 02 июл 19
Параметры Пользователя kolpakoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2019:
1595 ккал
Жир: 81,99г | Белк: 62,27г | Углев: 155,16г.
Завтрак:
Ашан Персик Свежий, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб.
Обед:
Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Ашан Персик Свежий, Авокадо Авокадо, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Семечки, Tesco Хлебцы Křechké Plátky Sýrové, Pretto Сыр Рикотта, Shwarzwälder Ветчина Вяленая , Треска Отварная.
Ужин:
Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Tesco Apricots, Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Грецкие Орехи.
Перекус/Другое:
Слабое Кофе с Сахаром.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolpakoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю