msoeva- Журнал, 02 июл 19

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019

60,7 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2019:

1770 ккал

Жир: 62,71г | Белк: 114,82г | Углев: 186,93г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Nespresso Кофе, Блины на Кефире. Обед: Курица Вареная, Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые), Finn Crisp Криспы Ржаные, Щавелевый Суп. Ужин: Творожная запеканка НЕЖНАЯ, Помидоры, Морковь, Оливковое Масло, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые), Чернослив. Перекус/Другое: Haribo Жевательный Мармелад, Мёд, Блины на Молоке, Миндаль, Грецкие Орехи, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 02 июл 19

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса