Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chiaram14
Журнал
02 июл 19
chiaram14- Журнал, 02 июл 19
Параметры Пользователя chiaram14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019
45,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2019:
1030 ккал
Жир: 36,24г | Белк: 55,71г | Углев: 121,25г.
Завтрак:
Caffè Espresso, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Fior di Forno Fette Biscottate Integrali.
Обед:
Anguria, Parmigiano (Grattugiato), Uovo (Intero), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pasta Reggia Nutri Bio Integrale.
Ужин:
Albicocche, Conad Pralinato , Petto di Pollo, Carne, Cetriolo (con Buccia), Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva.
Перекус/Другое:
Prozis Protein Snack Cookies & Cream , Caffè Macchiato, Albicocche, Pesca.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chiaram14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю