mona54- Журнал, 02 июл 19

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019

51,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2019:

592 ккал

Жир: 7,89г | Белк: 35,03г | Углев: 91,06г. Завтрак: Metzgerfrisch Leberwurst-Kugeln Fein, Roggenbrot, Kaffee. Обед: Baumann Pikante Nierchen, Emmi Grüne Klöße. Ужин: Beste Ernte Rote Grütze, Wassermelone, Haferflocken, Arla Skyr. подробнее ...

1758 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Массаж - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 10 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 10 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа и 32 минуты, Отдыхать - 4 часа и 38 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 02 июл 19

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса