Mmmandy- Журнал, 02 авг 10

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2010

74,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2010:

496 ккал

Жир: 11,88г | Белк: 60,78г | Углев: 45,36г. Завтрак: stevia. Обед: tomato. Ужин: edamame, CHICKEN BREAST LEMON. Перекус/Другое: Grapefruit, apple. подробнее ...

1977 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 5 минуты. подробнее ...

Набралось 5,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 02 авг 10

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса