zariv- Журнал, 02 июл 19

Параметры Пользователя zariv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019

75,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2019:

633 ккал

Жир: 22,80г | Белк: 51,02г | Углев: 64,42г. Завтрак: Nestle Молочный Шоколад "Кофе Латте", Соль, Сливочное Масло, Приготовленные Грибы, Приготовленная Спаржа (Свежая), Черный Перец. Обед: Nestle Молочный Шоколад "Кофе Латте", Чай, SPAR Овощи Запечённые, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Перекус/Другое: Nestle Молочный Шоколад "Кофе Латте", Вода с Лимоном. подробнее ...

2303 ккал

Упражнение: зарядка - 59 минуты, Отдыхать - 15 часа и 1 минута, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zariv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zariv- Журнал, 02 июл 19

Оставить свой Комментарий

zariv-Изменение Веса