Zulfik2- Журнал, 02 июл 19

Параметры Пользователя Zulfik2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019

81,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2019:

964 ккал

Жир: 33,42г | Белк: 57,53г | Углев: 113,85г. Завтрак: Активия Йогурт Натуральный, Кофе (из Молотых Зерен), Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Вкусняев Творог Обезжиренный. Обед: Сырники с Рисовой Мукой, Картофельное Пюре, Активия Йогурт Натуральный, Борщ Вегетарианский. Ужин: Активия Йогурт Натуральный, Борщ Вегетарианский. Перекус/Другое: Капучино, Бахетле Пирог Слоеный. подробнее ...

2001 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zulfik2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zulfik2- Журнал, 02 июл 19

Оставить свой Комментарий

Zulfik2-Изменение Веса