Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bambri
Журнал
02 июл 19
bambri- Журнал, 02 июл 19
Параметры Пользователя bambri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ну, думаю неплохо, учитывая три дня непонятного питания.
вчера специально не взвешивалась, чтобы не расстраиваться. вот сейчас наверное вес будет очень долго уходит, надо придумать как разогнать ОВ.
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2019:
1035 ккал
Жир: 40,40г | Белк: 35,46г | Углев: 139,43г.
Завтрак:
Вологжанка Молоко 1,5%, Благода Творог со Сметаной, Качественные Продукты Блинчики Домашние.
Обед:
Valio Сметана Домашняя 23%, Золотая Долина Варенье из Малины, Качественные Продукты Блинчики Домашние, Фруто Няня Кашка 5 Злаков Молочная с Черносливом.
Ужин:
Roshen Карамелькино Мята, Ванта Чёрный Хлеб, Сыр Домашний, Зеленый Перец, Огурец, Лук, Укроп.
Перекус/Другое:
O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bambri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю