Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maxtm
Журнал
02 июл 19
Maxtm- Журнал, 02 июл 19
Параметры Пользователя Maxtm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2019:
1626 ккал
Жир: 77,47г | Белк: 107,02г | Углев: 114,46г.
Завтрак:
Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, ВкусВилл Мюсли Ягодные.
Обед:
Милти Греческий Салат, Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль, Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запеченным Картофелем.
Перекус/Другое:
Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000.
подробнее ...
188 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maxtm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю