Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenamyau
Журнал
02 июл 19
elenamyau- Журнал, 02 июл 19
Параметры Пользователя elenamyau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019
113,5 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2019:
1886 ккал
Жир: 89,68г | Белк: 67,96г | Углев: 202,46г.
Завтрак:
Соль, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сливочное Масло, Нижегородский Хлеб Хлеб Дедушкин, Lindt Горький Шоколад 85%.
Обед:
Обычные Блины.
Ужин:
Манная Каша на Молоке, Летний День Молоко 3,2%, Нижегородский Хлеб Хлеб Дедушкин, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Перекус/Другое:
Метрополь Пирожное "Корзиночка со Сгущенкой", Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenamyau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю