michaeljsmith92- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя michaeljsmith92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019

126 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

1732 ккал

Жир: 46,96г | Белк: 138,94г | Углев: 184,79г. Завтрак: Cravendale Semi Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Обед: By Sainsbury's Chargrilled Chicken Breast Slices, Morrisons Fusilli, Hard-Boiled Egg. Ужин: Nando's Creamy Mash, Nando's Chargrilled Veg, Nando's Double Chicken Pitta. Перекус/Другое: Tea with Milk, Pink Lady Apples. подробнее ...

4086 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michaeljsmith92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michaeljsmith92- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

michaeljsmith92-Изменение Веса