bontehond88- Журнал, 02 июл 19

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019

64,8 кг Потеряно до сих пор: 48,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2019:

1163 ккал

Жир: 45,02г | Белк: 64,30г | Углев: 128,38г. Обед: Hero B'tween Free, Aziatische Kipsalade met Mandarijn. Ужин: Ovenschotel Venkel, Geitenkaas en Prei. Перекус/Другое: Hero B'tween Free, Alpro Soya Chocolade Vla, Roosvicee Laxo. подробнее ...

1740 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 02 июл 19

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса