marrisochi- Журнал, 02 июл 19

Параметры Пользователя marrisochi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019

78,7 кг Потеряно до сих пор: 52,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2019:

1515 ккал

Жир: 32,55г | Белк: 130,68г | Углев: 144,33г. Завтрак: Рахат Лукум, Абрикосовый Мармелад без Сахара, Мёд, Магнит Слива, Виктория Овощи Жаренные, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Бульон из Грудки Курицы, Геркулес Монастырский. Обед: Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Мёд, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кубаночка Лечо по-Болгарски, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Магнит Слива, Виктория Овощи Жаренные, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Абрикосовый Мармелад без Сахара, Boombar Candy, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. подробнее ...

2672 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marrisochi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marrisochi- Журнал, 02 июл 19

Оставить свой Комментарий

marrisochi-Изменение Веса